Đừng để quan hệ sau sinh trở thành nỗi ám ảnh

dung de quan he sau sinh thanh noi am anh1

Phụ nữ sau sinh, có thể chuyện chăn gối thực sự như một “cơn ác mộng”, họ chẳng cảm thấy được sự ngọt ngào gì ở chuyện quan hệ sau sinh cả.

Sinh con xong, các bà mẹ loay hoay vất vả với việc chăm sóc thành viên mới của gia đình thì các ông bố lại có mối quan tâm lớn hơn – đó là chuyện chăn gối. Bởi điều này mà chuyện chăn gối của hai vợ chồng cũng bị gián đoạn rất nhiều. Nhiều phụ nữ sau sinh thấy chuyện chăn gối thực sự là nỗi ám ảnh lớn.

1. Chẳng thú vị gì

Sau sinh, hàm lượng hormone estrogen trong cơ thể giảm đáng kể, và sẽ tiếp tục giảm nếu nuối con bằng sữa mẹ. Hàm lượng estrogen thấp làm giảm độ đàn hồi của các mô cơ ở âm đạo. Ngoài ra còn gây một số triệu chứng điển hình như ra mồ hôi trộm, nóng trong người, khủng khiếp nhất là khô âm đạo và đau đớn khi quan hệ. Vì thế các ông chồng nếu muốn đem lại cảm giác thăng hoa cho vợ, nhớ kéo dài màn dạo đầu và sử dụng chất bôi trơn. Hàm lượng hormone estrogen trong cơ thể người phụ nữ sẽ giảm đáng kể, và sẽ tiếp tục giảm nếu nuôi con bằng sữa mẹ.

dung de quan he sau sinh thanh noi am anh

2. Ham muốn tình dục giảm

Vợ sau sinh bị lãnh cảm thì các ông chồng đừng vội trách vợ mình sao lại thờ ơ, thay đổi nhiều đến vậy sau khi sinh. Mẹ sau sinh giảm ham muốn tình dục vì nhiều lý do chính đáng như cơ thể vẫn chưa hồi phục hoàn toàn, sức khỏe yếu, thiếu ngủ vì chăm con, việc cho con bú làm cơ thể tiết nhiều hormone oxytocin khiến ham muốn tình dục giảm.

3. Vùng dưới bị giãn rộng ra

Việc sinh thường hay sinh mổ cũng khiến âm đạo của mẹ bị giãn rộng đáng kể và điều này dẫn đến giảm khoái cảm khi quan hệ. Các bài tập Kegel sẽ giúp vùng này co lại đáng kể. Vì thế khi cơ thể hồi phục hoàn toàn, mẹ có thể tự tập bài tập Kegel tại nhà để cải thiện chuyện chăn gối sau sinh.

4. Chuyện chăn gối sau sinh mang ý nghĩa cực kỳ quan trọng

Khi có con nhỏ, chuyện chăn gối giữa vợ chồng lại càng quan trọng. Sau sinh mẹ thường tập trung quá nhiều vào con mà quên đi người chồng cũng cần được chăm sóc, quan tâm. Nếu không có hứng thì hai bố mẹ cũng cần phải từ từ để cảm nhận. Thấu hiểu cảm xúc và cơ thể của nhau sẽ sớm giúp bố mẹ quay trở lại đời sống chăn gối mặn nồng như trước kia.

dung de quan he sau sinh thanh noi am anh1

5. Tranh thủ mọi lúc mọi nơi

Cảm giác “ăn vụng” như thế này cũng khiến chuyện ấy mới mẻ hào hứng hơn đấy. Vì thế hãy tranh thủ mọi lúc mọi nơi.

6. Nên quan hệ vào buổi trưa

Nên quan hệ vào buổi trưa, vì thời điểm này con thường ngủ ngoan sau khi đã bú no, bản thân người mẹ cũng chưa bị kiệt sức quá nhiều. Nếu để đến tối mới làm chuyện ấy thì sợ mẹ chẳng còn hứng vì quá mệt do chăm con cả ngày.

7. Chuyện ấy sẽ dần cải thiện và mang đến nhiều bất ngờ cho cả hai

Khá thú vị rằng chuyện ấy sẽ dần cải thiện và mang đến đời sống gối chăn viên mãn hơn cả khi chưa có con nhỏ. Phụ nữ từng sinh con cũng dễ đạt khoái cảm hơn vì quá trình mang thai và sinh nở đánh thức các dây thần kinh nhạy cảm trên cơ thể. Do vậy sau này dễ bị kích thích và nhạy cảm hơn.

8. Sẽ còn muốn làm chuyện ấy nhiều lần hơn nữa

Các ông bố bà mẹ yên tâm rằng chuyện ấy chỉ khủng khiếp lúc đầu thôi. Khi đã hiểu nhau và tìm được cách khắc phục, chuyện ấy sẽ lại lãng mạn ngọt ngào như trước.

Bởi vậy, hãy làm theo đúng cách để chuyện chăn gối được trở nên dễ dàng và ngọt ngào hơn.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *